Bewegung ist sehr gesund. Schon eine halbe Stunde erhöhter Pulsschlag jeden Tag, kann das Leben um Jahre verlängern und vielen Altersgebrechen vorbeugen. Aktuelle Studien kommen zum Ergebnis, dass man damit sogar schlechte Gene kompensieren kann. Erfreulich also, dass auf dem Firmenparkplatz nicht mehr nur gepflegte Autos stehen.
Exercise is very healthy. Even half an hour of increased heart beat every day can prolong life by years and prevent many old-age defects. Recent studies have come to the conclusion that even bad genes can be compensated. It is therefore very pleasing that there are no longer only neat cars in the company car park.
